*10월 주말반: 10/12~11/10 10:00~17:00 접수중
*11월 주말반: 11/23(토)~12/22(일) 10:00~17:00 접수중
[교육과목]
1.퍼스널트레이닝 방법론
2.스포츠 생리학
3.기초 인체해부학(골격및 근육)
4.신체부위별 웨이트트레이닝이론 및 실전교육
5.프리웨이트를 통한 운동자세평가 및 교정운동
6.자가근막 이완
7.심박수 측정기를 활용한 순환계훈련
8.트레이닝을 통한 자세평가 및 교정운동법
9.스포츠 영양학, 다이어트와 영양, 보충제성분 분석
10.피트니스 및 보디빌딩대회 체중조절등 영양법
11.유형별 운동처방 및 프로그램 작성
12.퍼스널트레이닝을 위한 조별편성 실전훈련
13.IN-BODY 판독법 및 체성분 분석 프로그램
14.IFBB 보디빌딩 경기규정및 포즈등 대회루틴분석
15.선수를 목표로 하는 교육생에게 대회전 식이요법 운동프로그램
[교육대상]
- 퍼스널트레이너,초중급 보디빌더
- 기능해부학적인 교육으로 웨이트트레이닝이 필요한 필라테스 지도자,
- 웨이트운동을 좋아하는 초,중급교육생
- 보디빌딩,피트니스,비키니,보디피트니스, 생활체육지도사 자격취득준비생
[자격증]
-교육과정 수료후 2개의 공인민간등록 자격증수여 (직업능력개발원 인증)
가.자격증#1 퍼스널트레이너 (사)스포츠문화산업협회 발행 (등록번호2014-5656)
나.자격증#2 퍼스널트레이너 (사)대한보디빌딩협회 발행 (등록번호 2022-2064)
-민간자격 및 공인제도에 대한 내용은 민간자격정보서비스 (www.pqi.or.kr)에서 확인
- 교육장소: 코치아카데미 강의실 (대신파이낸스빌딩 B-2 명동 피트니스101)
[신청방법]
신청문의 ; 02-2276-1718
전화및 온라인접수==> 선입금 ==>교육등록 완료
*10월 주말반: 10/12~11/10 10:00~17:00 접수중
*11월 주말반: 11/23(토)~12/22(일) 10:00~17:00 접수중
[교육과목]
1.퍼스널트레이닝 방법론
2.스포츠 생리학
3.기초 인체해부학(골격및 근육)
4.신체부위별 웨이트트레이닝이론 및 실전교육
5.프리웨이트를 통한 운동자세평가 및 교정운동
6.자가근막 이완
7.심박수 측정기를 활용한 순환계훈련
8.트레이닝을 통한 자세평가 및 교정운동법
9.스포츠 영양학, 다이어트와 영양, 보충제성분 분석
10.피트니스 및 보디빌딩대회 체중조절등 영양법
11.유형별 운동처방 및 프로그램 작성
12.퍼스널트레이닝을 위한 조별편성 실전훈련
13.IN-BODY 판독법 및 체성분 분석 프로그램
14.IFBB 보디빌딩 경기규정및 포즈등 대회루틴분석
15.선수를 목표로 하는 교육생에게 대회전 식이요법 운동프로그램
[교육대상]
- 퍼스널트레이너,초중급 보디빌더
- 기능해부학적인 교육으로 웨이트트레이닝이 필요한 필라테스 지도자,
- 웨이트운동을 좋아하는 초,중급교육생
- 보디빌딩,피트니스,비키니,보디피트니스, 생활체육지도사 자격취득준비생
[자격증]
-교육과정 수료후 2개의 공인민간등록 자격증수여 (직업능력개발원 인증)
가.자격증#1 퍼스널트레이너 (사)스포츠문화산업협회 발행 (등록번호2014-5656)
나.자격증#2 퍼스널트레이너 (사)대한보디빌딩협회 발행 (등록번호 2022-2064)
-민간자격 및 공인제도에 대한 내용은 민간자격정보서비스 (www.pqi.or.kr)에서 확인
- 교육장소: 코치아카데미 강의실 (대신파이낸스빌딩 B-2 명동 피트니스101)
[신청방법]
신청문의 ; 02-2276-1718
전화및 온라인접수==> 선입금 ==>교육등록 완료