2025 여자 핏 모델 규정
제1조 - 서문
여자 핏 모델 (Fit-Model) 부문은 2015년 11월 6일 스페인 베니도름에서 개최된 IFBB 최고 집행 위원회와 IFBB 국제 총회에 의해 새로운 스포츠 종목으로 공식적으로 인정받았습니다.
1.1 일반:
여자 핏 모델에 대한 IFBB 규정은 여자 핏 모델 스포츠 운영에 있어서 그 회원들을 안내하기 위한 규정, 정책, 지침 및 결정문으로 구성되어 있습니다.
1.2 규정:
여자 핏 모델에 대한 특정 운영 및 기술 규정은 일반 규정과 동일하므로, 이 섹션에서는 다루지 않습니다.
제2조 – 선수와 대표단에 대한 주최자의 책무
2.1 책무:
세계선수권대회 주최자는 선수들과 대표단을 위한 2인 1실의 숙박 시설 및 식사(아침, 점심, 저녁) 비용을 다음과 같이 부담합니다.
1. 핏 모델 세계선수권대회 (여자 및 남자 핏 모델 포함):
인원이 다음과 같은 경우, 2박 3일 지원:
a. 3명 이상의 참가 선수 - 2명의 대표자
b. 1명이나 2명의 참가 선수 - 1명의 대표자
비고 1: 각 국가별 최대 허용 인원수는 제한이 없습니다.
비고 2: 선수와 함께 참석하지 않는 대표단, 추가 대표단, 서포터들은 전체 패키지 특별 요금을 지불해야 합니다.
비고 3: IFBB와 주최 측 간의 동의하에, 한 종별을 추가할 수 있습니다.
제3조 – 카테고리·체급 (Categories)
3.1 체급:
여자 핏 모델 세계선수권대회에는 다음과 같은 체급이 있습니다.
여자 핏 모델 세계 대회에는 현재 다음과 같은 6개의 체급이 있습니다.
a. Class A: 158 cm 이하
b. Class B: 162 cm 이하
c. Class C: 166 cm 이하
d. Class D: 169 cm 이하
e. Class E: 172 cm 이하
f. Class F: 172 cm 초과
2. 비기너 여자 핏 모델 세계 대회에는 한 개의 오픈 체급만 존재합니다.
3. 주니어 여자 핏 모델 세계 대회에는 한 개의 오픈 체급만 존재합니다.
4. 마스터 여자 핏 모델 세계 대회에는 두 개의 체급이 존재합니다.
a. Class A: 164 cm 이하
b. Class B: 164 cm 초과
5. 선수가 적어도 5명은 되어야 해당 체급의 경기를 진행합니다. 선수가 5명 미만인 경우, 가능하다면 다음 순서의 보다 키가 큰 체급과 통합해 진행합니다. 5명 미만의 선수가 참가하는 체급에서는 타이틀과 메달을 수여하지 않습니다.
6. 중복 출전 (Crossover): 여자 핏 모델 선수는 각 부문의 특정 요건을 충족할 경우, 같은 대회에서 여자 비키니, 여자 아티스틱 피트니스, 여자 웰니스, 핏 페어 부문에 참가할 수 있습니다.
제4조 - 라운드
4.1 여자 핏 모델은 다음 5개의 라운드로 구성됩니다.
1. 예선 – 예선 라운드 (쿼터 턴: 이브닝 가운 착용)
2. 예선 – 제1라운드 (쿼터 턴 및 비교 심사: 이브닝 가운 착용)
3. 예선 – 제2라운드 (쿼터 턴 및 비교 심사: 수영복 착용)
4. 결선 – 제3라운드 (V-walking 및 쿼터 턴: 이브닝 가운 착용)
5. 결선 – 제4라운드 (V-walking 및 쿼터 턴: 수영복 착용)
6. 시상 및 오버롤: 이브닝 가운 착용
제5조 – 예선: 예선 라운드
5.1 일반:
체급별 예선 일정표는 공식 선수 등록 후에 발표됩니다. 준비 운동 및 경기 복장 환복 시간을 갖기 위해, 선수들은 적어도 자신의 체급 심사 시작 시간 45분 전까지 무대 뒤편 준비 구역에 도착해야 합니다. 모든 선수는 호명 시 현장에서 경기에 출전할 수 있도록 준비하고 있어야 할 전적인 책임이 있으며 부재 시 탈락 처리될 수 있습니다.
5.2 예선 라운드 절차:
한 체급에 출전한 선수가 15명이 넘을 때 예선 라운드가 열립니다. 필요한 경우, IFBB 심판위원장은 준결선에 진출할 선수를 10명으로 줄이거나 17명으로 늘릴 수 있습니다. 10명 ∼ 17명의 선수가 경쟁하는 경우, 그에 맞춰 예선 라운드를 진행합니다. 결정사항은 공식 선수 등록 후 발표합니다. 예선 라운드는 다음과 같이 진행됩니다.
1. 출전 선수는 참가번호에 따라 한 줄로 또는 필요 시, 두 줄로 정렬합니다.
2. 출전 선수는 동수의 2개 그룹으로 나뉘어, 1개 그룹은 무대 좌측에, 다른 그룹은 무대 우측에 자리합니다. 무대 중앙은 비교 심사를 위해 비워 둡니다.
3. 참가번호에 따라 선수는 최대 10명의 선수가 동시에 무대 중앙으로 나와 4가지 쿼터 턴을 실시합니다.
4. IFBB 심판위원장 또는 경기 운영위원이 선수들에게 다음 4가지 쿼터 턴을 지시합니다.
a. Quarter Turn Right (몸의 왼편이 심판을 향하는 자세)
b. Quarter Turn Back (등이 심판을 향하는 자세)
c. Quarter Turn Right (몸의 오른편이 심판을 향하는 자세)
d. Quarter Turn Front (심판을 정면으로 바라보는 자세)
비고 1: 본 섹션의 부록 1에 제공된 쿼터 턴에 대한 자세한 설명 참고.
비고 2: 선수들은 껌 또는 다른 어떠한 음식도 무대 위에서 섭취할 수 없습니다.
비고 3: 선수들은 무대 위에서 어떠한 음료도 마실 수 없습니다.
5. IFBB 심판위원장의 사전 경고에도 불구하고, 쿼터 턴을 잘못 수행하거나 라인업에 잘못 서 있는 선수는 옐로카드를 받습니다. 만약 계속 그렇게 한다면, 그 선수의 해당 라운드에서의 순위가 하나 아래로 강등됩니다.
6. 4가지 쿼터 턴 심사가 끝나면 모든 출전 선수는 퇴장 전에 참가번호 순으로 1열로 정렬합니다.
제6조 – 예선: 경기 복장
6.1 예선 라운드, 제1라운드 및 제3라운드 경기 복장(이브닝 가운):
예선 라운드, 제1라운드 및 제3라운드 경기 복장은 다음 기준을 따릅니다.
1. 이브닝 가운은 바닥에 닿는 길이여야 합니다. 작은 드레스 트레인(바닥에 끌리는 옷자락)은 허용됩니다. 트레인을 손가락에 거는 행위는 엄격하게 금지됩니다.
2. 메시(mesh) 소재로 안감 처리를 하지 않은, 불투명한 소재: 벨벳, 실크, 스팽글, 바이플렉스, 혹은 선수가 선택한 유사한 원단. 투명한 드레스 원단의 사용은 금지됩니다.
3. 이브닝 가운의 색상 및 장식의 선택은 선수의 재량에 맡깁니다. 세련미가 중요합니다!
4. 이브닝 가운은 등 하부를 덮는 것이어야 합니다. 등 전체를 노출시키는 이브닝 가운은 허용되지 않습니다.
5. 엉덩이가 드러날 정도로 깊이 째진 드레스는 허용되지 않습니다. 가슴을 드러내는 것을 포함한 지나친 노출은 엄격하게 금지됩니다.
6. 코르셋은 엄격하게 금지됩니다. 드레스 안에 보정 속옷이나 몸을 호리호리해보이도록 만드는 의류를 착용하는 것은 허용되지 않습니다. 여기에 포함되는 제품들은 다음과 같습니다: 컴프레션 언더웨어, 바디 셰이퍼, 바디 수트 또는 신체의 자연스러운 모양을 변형시키도록 설계된 모든 속옷. 신체 윤곽을 수정하거나 향상시키기 위한 구조적 요소의 사용(더블 지퍼, 지퍼에 후크를 거는 것, 안에 패딩 처리를 하는 것: 신체의 자연스러운 실루엣을 인위적으로 향상시키거나 변경하는 패딩 혹은 기타 삽입물 추가)은 금지됩니다. 드레스에 신체 모양 형태의 속옷이 내장되어 있거나 꿰매어져 있어서는 안 됩니다.
7. 하이힐의 앞 굽 두께는 최대 1cm이고 힐의 높이는 최대 12cm입니다. 플랫폼 하이힐은 허용되지 않습니다.
8. 장신구 착용은 선수의 선택 사항입니다. 착용이 금지된 장신구: 목걸이, 체인, 왕관, 피어싱, 시계.
9. 공식 선수 등록 시와 무대에 오르기 전에 경기 복장을 검사합니다.
6.2 제2라운드 및 제4라운드 경기 복장(수영복):
제2라운드 및 제4라운드 경기 복장은 다음 기준을 따릅니다.
1. 메시(mesh) 소재로 안감 처리를 하지 않은, 불투명한 천으로 만들어진 몸에 딱 붙는 스타일의 원피스 수영복.
2. 허용되는 수영복의 원단은 다음과 같습니다: 벨벳, 실크, 스팽글, 바이플렉스 혹은 선수가 선택한 유사한 원단.
3. 수영복의 색상 및 장식의 선택은 선수의 재량에 맡깁니다.
4. 수영복은 등 하부를 덮는 것이어야 합니다.
5. 수영복은 최소 대둔근의 1/2 이상과 전면 전체를 덮는 것이어야 합니다. 끈으로 된 수영복의 착용은 엄격히 금지됩니다. 수영복의 측면을 통해 엉덩이가 노출되어서는 안 됩니다. 가슴을 드러내는 것을 포함한 지나친 노출은 엄격하게 금지됩니다.
6. 코르셋은 엄격하게 금지됩니다. 수영복 안에 보정 속옷이나 몸을 호리호리해보이도록 만드는 의류를 착용하는 것은 허용되지 않습니다. 여기에 포함되는 제품들은 다음과 같습니다: 컴프레션 언더웨어, 바디 셰이퍼, 바디 수트 또는 신체의 자연스러운 모양을 변형시키도록 설계된 모든 속옷. 신체 윤곽을 수정하거나 향상시키기 위한 구조적 요소의 사용(더블 지퍼, 지퍼에 후크를 거는 것, 안에 패딩 처리를 하는 것: 신체의 자연스러운 실루엣을 인위적으로 향상시키거나 변경하는 패딩 혹은 기타 삽입물 추가)은 금지됩니다. 수영복에 신체 모양 형태의 속옷이 내장되어 있거나 꿰매어져 있어서는 안 됩니다.
7. 하이힐의 앞 굽 두께는 최대 1cm이고 힐의 높이는 최대 12cm입니다. 플랫폼 하이힐은 허용되지 않습니다.
8. 장신구 착용은 선수의 선택 사항입니다. 착용이 금지된 장신구: 목걸이, 체인, 왕관, 피어싱, 시계.
9. 공식 선수 등록 시와 무대에 오르기 전에 경기 복장을 검사합니다.
6.3 헤어는 스타일링 할 수 있습니다. 메이크업은 선수의 재량에 맡깁니다.
6.4 가슴보형물을 제외한 안경, 시계, 가발 또는 인공 보형물의 착용은 금지됩니다. 임플란트나 액상 주사를 사용하여 근육 또는 신체의 자연적인 형태를 변형시키는 것은 엄격히 금지되며, 적발 시 해당 선수는 실격처리 됩니다.
6.5 지워질 수 있는 탄(tan)과 브론저(bronzer)의 사용은 금지합니다. 문지르기만 해도 태닝이 벗겨지면, 선수는 무대에 입장할 수 없습니다. 인공 착색 및 셀프 태닝 제품을 사용할 수 있습니다. 전문 회사와 자격을 갖춘 개인에게 태닝을 받을 경우, 전문 경기 태닝 방법(에어브러시 태닝, 캐빈 스프레이 태닝)을 사용할 수 있습니다. 선수의 몸에 누가 발랐는지, 태닝 로션에 섞여 있는지, 아니면 별도 사용인지와 관계없이 광택, 광채의 효과를 내거나 반짝이는 금속 펄이 함유된, 또는 금색의 제품 사용은 금지됩니다.
6.6 IFBB 심판위원장 또는 그에 의해 위임된 경기 임원은 선수 복장이 규정과 미적인 허용 기준을 충족하는지 판단할 권한을 가집니다. 복장이 부적합한 선수는 실격처리 될 수 있습니다.
제7조 – 예선: 예선 라운드 채점
모든 출전 선수는 우아함, 침착함, 품위, 세련미를 갖춘 모습으로 자신을 표현해야 합니다. 심판들은 선수의 무대 프레젠테이션뿐 아니라 이브닝 가운이 선수와 얼마나 잘 어울리는지(예: 핏, 색상, 스타일)를 평가합니다.
7.1 예선 라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 선수가 15명이 넘을 경우, 심판은 “예선(심판)”이라고 표시된 채점지 1의 선수 번호 옆에 “X”를 표시해 상위 15명을 선택합니다. IFBB 심판위원장이 예선 라운드 필요 여부를 결정합니다.
2. “예선(통계원)”이라고 표시된 채점지 2를 이용해 통계원이 대회 심판위원의 선택을 기록한 후, 대회 심판위원의 점수를 집계하여 상위 15명의 선수를 선정합니다.
3. 상위 15인 안에 들기 위해 경쟁하는 선수들 중 두 명 이상의 선수가 동점을 기록한 경우, 동점인 선수들을 무대로 다시 불러들이고, 승부를 가리기 위해 다시 한 번 4가지 쿼터 턴을 지시합니다.
4. 상위 15명의 선수가 제1라운드에 진출합니다. 필요한 경우, IFBB 심판위원장은 준결선에 진출하는 선수를 10명으로 줄이거나 17명으로 늘릴 수 있습니다. 10명 ∼ 17명의 선수가 경쟁하는 경우, 그에 맞춰 예선 라운드를 진행합니다. 결정사항은 공식 선수 등록 후 발표합니다.
제8조 - 예선: 제1라운드 및 제2라운드 프레젠테이션
한 체급에 7명 이하의 선수가 있을 경우, 제1라운드 및 제2라운드는 진행하지 않습니다. 결정은 심판위원장이 내리며, 공식 선수 등록이 마감된 후 경기 진행 순서 발표 시에 해당 내용을 공개합니다.
8.1 제1라운드 및 제2라운드 프레젠테이션:
제1라운드 및 제2라운드는 다음과 같이 진행됩니다.
1. 전 선수는 참가번호 순으로 한 줄로 무대에 오릅니다. 시간이 허락한다면, 각 선수의 번호, 이름, 그리고 국가가 소개될 것입니다. 심판위원장이 결정 사항을 사회자나 아나운서에게 알립니다.
2. 출전 선수는 동수의 2개 그룹으로 나뉘어 1개 그룹은 무대 좌측에, 다른 그룹은 무대 우측에 자리합니다. 무대 중앙은 비교 심사를 위해 비워 둡니다.
3. 번호 순서에 따라, 한 번에 10명 이하의 선수로 구성된 각 그룹은 무대 중앙으로 안내되어 4가지 쿼터 턴을 수행합니다. 쿼터 턴을 수행하는 선수는 포즈를 취한 채 움직이지 않습니다.
4. 선수들을 그룹으로 나누어 진행하는 4가지 쿼터 턴 포즈 결과에 따라 심판들은 쿼터 턴 비교 심사에 참가할 선수들을 결정합니다. 여자 핏 모델 쿼터 턴에 대한 자세한 정보는 부록 1을 참고하시기 바랍니다.
5. 모든 심판은 상위 5명의 첫 번째 비교 심사를 위한 개인 제안서를 IFBB 심판위원장에게 제출합니다. 이를 바탕으로, 심판위원장이 첫 번째 비교 심사를 구성합니다. 비교 대상 선수 수는 심판위원장이 결정하지만, 한 번에 3명 미만 또는 10명을 초과하여 선수들을 비교 심사할 수 없습니다. 그다음 심판은 그룹의 중간 순위 선수를 포함하여, 다음 선수 5명의 두 번째 비교 심사를 위한 개인 제안서를 제출하도록 요청받을 것입니다. IFBB 심판위원장은 모든 선수를 한 번 이상 비교할 때까지 두 번째와 다음 비교 심사를 구성합니다. 총 비교 심사 횟수는 IFBB 심판위원장이 결정합니다.
6. 모든 비교 심사는 무대 중앙에서 진행됩니다.
7. IFBB 심판위원장이 구성하는 제1라운드 비교 심사에서 선수들은 제5조 5.2에 기술된 내용대로 4가지 쿼터 턴을 수행합니다.
8. 마지막 비교 심사가 끝나면, 무대 퇴장 전에, 모든 선수들은 참가번호 순서에 따라 1열로 정렬합니다.
제9조 - 예선: 제1라운드 채점
9.1 제1라운드 채점:
제1라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. “개인 순위(예선)”라는 제목의 채점지 3을 이용하여, 각 심판은 각 선수에게 1위부터 최하위까지 개인 순위를 부여하고, 두 명 이상의 선수가 같은 순위를 받지 않도록 합니다. 각 선수에 대한 평가 기록에는 “개인 노트”라는 제목의, 채점지 4가 사용됩니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 3을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제1라운드 하위점수”를 산출합니다.
3. “제1라운드 하위점수”와 “제2라운드 하위점수”를 합산해 “예선 점수”를 산출하기 때문에 “제1라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
제10조 – 예선: 제1라운드 평가
10.1 제1라운드 평가:
모든 출전 선수는 우아함, 침착함, 품위, 세련미를 갖춘 모습으로 자신을 표현해야 합니다. 심판들은 선수의 무대 프레젠테이션뿐 아니라 이브닝 가운이 선수와 얼마나 잘 어울리는지(예: 핏, 색상, 스타일)를 평가합니다. 자세한 설명은 본 섹션의 부록 2에 나와 있습니다.
제11조 – 예선: 제2라운드 채점
11.1 제2라운드 채점:
제2라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. “개인 순위(예선)”라고 표시된 채점지 3을 이용하여, 각 심판은 각 선수에게 1위부터 최하위까지 개인 순위를 부여하고, 두 명 이상의 선수가 같은 순위를 받지 않도록 합니다. 심판은 각 선수에 대한 평가를 기록하기 위해 “개인 노트”라는 제목의, 채점지 4를 사용할 것입니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 3을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제2라운드 하위점수”와 “제2라운드 순위”를 산출합니다. 하위점수가 가장 낮은 선수는 1위를, 하위점수가 가장 높은 선수는 최하위를 받습니다.
3. “제1라운드 하위점수”와 “제2라운드 하위점수”를 합산해 “예선 점수”와 “예선 순위”를 산출하기 때문에 “제2라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
4. “예선 점수”에서 동점이 발생한 경우, 우선 “제2라운드 하위점수”를 사용해 순위를 정합니다. 그래도 동일한 순위가 지속되는 경우, “상대 순위 방법”과 “제2라운드 하위점수”를 이용해 순위를 정합니다.
비고: 상대 순위 방법 절차:
동점 선수에 대한 각 개인 심판의 점수는 열별로 비교하게 되는데, 이 때 더 낮은 점수를 기록한 선수의 번호 상단에 점을 찍는 방식이 사용됩니다. 대체 심판을 제외한 고정 심판 그룹 9명 모두의 점수가 승패를 가리는 데에 사용됩니다. 집계 후, 점의 수가 많은 선수가 동점자 중 승자로 선언되고 더 나은 순위를 받게 됩니다.
5. 예선 점수를 통해 1위에서 최하위까지의 선수 순위가 정해집니다. 상위 6명의 선수가 결선에 진출하고 결선에서는 모두 0점(동일 조건)으로 시작합니다.
6. 예선 후 상위 6명을 발표합니다.
제12조 – 예선: 제2라운드 평가
12.1 제2라운드 평가:
제2라운드의 평가에는 다음의 기준이 사용됩니다.
1. 심판은 일단 선수의 체격 전체를 포괄적으로 평가합니다. 평가 시, 심판은 전체적인 신체 발달 정도와 형태, 균형 잡혀있고, 비율이 좋으며 대칭적으로 발달된 체격, 피부 상태와 피부 톤, 헤어스타일, 아름다운 외모, 그리고 자신감, 침착함과 우아함으로 자신을 표현하는 선수의 능력, 전반적인 인상을 종합적으로 심사합니다.
2. 지나치게 근육질이거나 지나치게 체지방을 제거한 상태여서는 안 됩니다. 지나치게 근육질이거나 체지방률이 지나치게 낮다고 간주되는 체격은 반드시 감점처리 됩니다. 자세한 설명은 본 섹션의 부록 2에 나와 있습니다.
제13조 - 결선: 절차 및 경기 복장
13.1 결선 절차:
예선에서 상위 6명의 선수가 결선에 진출하고, 다음 2개의 라운드가 진행됩니다.
1. 제3라운드(이브닝 가운 착용): V-walking 및 쿼터 턴
2. 제4라운드(수영복 착용): V-walking 및 쿼터 턴
제14조 - 결선: 제3라운드 프레젠테이션
14.1 제3라운드 프레젠테이션:
제3라운드는 다음과 같이 진행됩니다.
1. 참가번호에 따라 한 명씩 상위 6명의 결선 진출자가 소개되며, 호명된 선수는 무대 중앙에서 V-walking을 실시합니다.
• 선수는 무대 중앙으로 걸어가서 정지하고 자신이 선택한 2∼3가지의 각기 다른 포즈를 취합니다.
• 그런 다음 선수는 무대 뒤쪽의 라인업 위치로 걸어갑니다.
2. 6명의 결선 참가 선수는 참가번호에 따라 1열로 무대 중앙에 정렬합니다.
3. IFBB 심판위원장 또는 경기 운영위원은 그룹을 이룬 선수들을 번호 순으로 세운 후 4가지 쿼터 턴을 실시하게 하고, 그다음 선수들의 위치를 바꾼 후 다시 한 번 쿼터 턴을 실시하게 합니다. 쿼터 턴을 수행하는 선수는 포즈를 취한 채 움직이지 않습니다.
4. 쿼터 턴은 다음과 같은 방법으로 수행합니다.
전면 자세 (Front Stance): 선수는 한 손을 엉덩이에 얹고 한쪽 다리를 약간 옆으로 뻗어줍니다. 대칭적 스트래들(straddle) 자세로 서 있는 것은 옳지 않습니다. 심판은 그러한 자세로 서 있는 선수의 순위 하락, 또는 퇴장을 명할 수 있습니다.
쿼터 턴 라이트 (Quarter Turn Right): 선수가 첫 쿼터 턴 라이트를 수행합니다. 선수들은 몸의 왼편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 오른손은 오른쪽 엉덩이에 얹고, 왼 팔을 신체 중심선보다 약간 뒤로 둔 상태에서 아래로 내리고, 왼쪽 엉덩이를 약간 올리고, 왼쪽 다리(심판과 가까운 쪽)의 무릎을 약간 구부리고, 왼발을 몸의 중심선 가까이에 둔 상태에서 발가락으로 체중을 지탱합니다.
쿼터 턴 백 (Quarter Turn Back): 선수는 다음 쿼터 턴 라이트를 실시하여 심판에게 등을 보인 상태로 섭니다. 한 손은 엉덩이에 얹고 한 다리는 옆으로 살짝 뻗은 채, 상체를 앞으로 기울이지 않고 똑바로 세웁니다. 다른 손은 몸을 따라 아래로 늘어뜨린 상태에서 약간 몸에서 떨어지게 합니다. 선수가 상체를 심판 쪽으로 돌려서는 안 되며, 심사가 진행되는 동안 무대 뒤 쪽을 바라보고 있어야 합니다. 대칭적 스트래들(straddle) 자세로 서 있는 것은 옳지 않습니다. 심판은 그러한 자세로 서 있는 선수의 순위 하락, 또는 퇴장을 명할 수 있습니다.
세 걸음 앞으로 (Three Steps Forward): 심판이나 경기 운영위원의 지시에 따라, 선수는 무대 뒤로 세 걸음 전진한 다음, 정지하고 후면 자세(back stance)를 취합니다.
쿼터 턴 라이트 (Quarter Turn Right): 선수는 다음 쿼터 턴 라이트를 실시하여 몸의 오른편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 왼손은 왼쪽 엉덩이에 얹고, 오른 팔을 신체 중심선보다 약간 뒤로 둔 상태에서 아래로 내리고, 오른쪽 엉덩이를 약간 올리고, 오른쪽 다리(심판과 가까운 쪽)의 무릎을 약간 구부리고, 오른발을 몸의 중심선 가까이에 둔 상태에서 발가락으로 체중을 지탱합니다.
쿼터 턴 프런트 (Quarter Turn Front): 선수는 마지막 쿼터 턴 라이트를 수행하고 전면 자세 (front stance)를 취합니다.
세 걸음 앞으로 (Three Steps Forward): 심판이나 경기 운영위원의 지시에 따라 선수는 무대 앞으로 세 걸음 전진한 다음, 정지하고 전면 자세 (front stance)를 취합니다.
5. 쿼터 턴에 대한 자세한 설명은 본 섹션의 부록 1에 나와 있습니다.
6. 경기 운영위원은 선수들의 순서를 바꿔 다시 줄을 세우고, 심판위원장은 선수들에게 4가지 쿼터 턴을 다시 한 번 지시합니다.
7. 쿼터 턴이 완료되면, 선수들은 무대에서 퇴장합니다.
제15조 - 결선: 제3라운드 채점
15.1 제3라운드 채점:
제3라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 심판은 “개인 순위(결선)”라고 표시된 채점지 6을 사용해 예선과 동일한 판정 기준으로 1위부터 6위까지 순위를 정하면서, 2명이 같은 순위가 되지 않도록 주의합니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 6을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제3라운드 하위점수”에 기록합니다. 예선(제1라운드 및 제2라운드)의 점수는 결선에 반영되지 않습니다. 각 선수는 결선에서 “0점”으로 시작합니다.
3. “제3라운드 하위점수”와 “제4라운드 하위점수”를 합산해 “최종 점수”를 산출하기 때문에 “제3라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
제16조 - 결선: 제3라운드 평가
16.1 제3라운드 평가:
제1라운드와 동일한 판정 기준(제10조 참조)을 제3라운드에 적용합니다. 자세한 내용은 부록 2을 참고하시기 바랍니다.
심판은 모든 선수가 이번 라운드에서의 본인의 신체 상태에 따라 공정한 평가를 받을 수 있도록 “새로운” 시각에서 판정을 해야 합니다.
제17조 – 결선: 제4라운드 프레젠테이션
17.1 참가번호 순으로 한 명씩 호명되는 상위 6명의 결선 진출 선수는 무대에 올라 V-워킹을 수행합니다.
선수는 무대 중앙으로 걸어가 멈춘 후 자신이 선택한 2∼3가지의 각기 다른 포즈를 취합니다.
선수는 무대 뒤쪽으로 걸어가 라인업 위치에 섭니다.
1. 상위 6명의 출전 선수는 참가번호 순으로 1열로 무대에 오릅니다.
2. IFBB 심판위원장은 그룹을 이룬 선수들을 번호 순으로 세운 후 4가지 쿼터 턴을 실시하게 하고, 그다음 선수들의 위치를 바꾼 후 다시 한 번 쿼터 턴을 실시하게 합니다.
3. 쿼터 턴 포즈 완료 후 선수들은 무대에서 퇴장합니다.
제18조 – 결선: 제4라운드 채점
18.1 제4라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 심판은 “개인 순위(결선)”라고 표시된 채점지 6을 사용해 1위부터 6위까지 순위를 정하면서, 2명이 같은 순위를 기록하지 않도록 주의합니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 6을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제4라운드 하위점수”에 기록합니다.
3. 통계원이 “제3라운드 하위점수”와 “제4라운드 하위점수”를 합산해 “최종 점수”와 “최종 순위”를 산출합니다. 예선(제1라운드 및 제2라운드)의 점수는 결선에 반영되지 않습니다. 각 선수는 결선에서 “0점”으로 시작합니다. 가장 낮은 최종 점수를 받은 선수가 1위, 가장 높은 최종 점수를 받은 선수가 6위가 됩니다.
4. “제3라운드 하위점수”와 “제4라운드 하위점수”를 합산해 “최종 점수”를 계산하기 때문에 “제4라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
5. “최종 점수”에서 동일한 순위가 발생하면 우선 “제3라운드 하위점수”를 사용해 순위를 정합니다. 그래도 동일 순위가 지속되면, “상대 순위 방법”과 “제3라운드 하위점수”를 사용해 순위를 정합니다.
제19조 – 결선: 제4라운드 평가
19.1 제4라운드 평가:
제4라운드의 평가에는 다음의 기준이 사용됩니다.
1. 심판은 일단 선수의 체격 전체를 포괄적으로 평가합니다. 평가 시, 심판은 전체적인 신체 발달 정도와 형태, 균형 잡혀있고, 비율이 좋으며 대칭적으로 발달된 체격, 피부 상태와 피부 톤, 헤어스타일, 아름다운 외모, 그리고 자신감, 침착함과 우아함으로 자신을 표현하는 선수의 능력, 전반적인 인상을 종합적으로 심사합니다.
2. 지나치게 근육질이거나 지나치게 체지방을 제거한 상태여서는 안 됩니다. 지나치게 근육질이거나 체지방률이 지나치게 낮다고 간주되는 체격은 반드시 감점처리 됩니다. 자세한 설명은 본 섹션의 부록 2에 나와 있습니다.
제20조 – 결선: 시상식
20.1 시상식:
상위 6명의 결선 진출자는 이브닝 가운과 하이힐을 착용한 상태로 시상식에 참가하기 위해 무대에 오릅니다. 시상식 사회자는 6위 선수부터 1위 선수까지의 번호, 이름, 국가를 쭉 이어서 발표합니다. IFBB의 회장 또는 대회의 IFBB 고위 임원, 이 시상식에 초청된 다른 임원은 IFBB 메달 및/또는 트로피를 수상자에게 수여합니다. 1위 수상자의 국가(짧은 버전)는 1위 수상 즉시 연주됩니다. 국가가 끝난 후, 결선 진출자들은 잠시 동안 무대 위에서 기념 촬영에 응한 후 IFBB 심판위원장 또는 경기 운영위원의 지시를 따릅니다. 시상식에서, 선수는 자국 국기를 내보여서는 안 됩니다. 선수는 자신의 순위를 인정하고, 메달 및/또는 상을 받은 후, 시상식 종료 시점(사진 촬영)까지 참여해야 합니다. 시상식이 끝나기 전에 결과에 대한 불만을 드러내거나 무대를 일찍 떠나는 선수는 실격 처리될 수 있습니다. 시상식에 대한 자세한 설명은 섹션 1: 일반 규정, 제16조에서 확인하실 수 있습니다.
제21조 – 결선: 오버롤 및 시상 (이브닝 가운)
21.1 여자 핏 모델 오버롤은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 마지막 여자 핏 모델 체급의 시상식 직후, 체급별 우승자는 이브닝 가운과 하이힐을 착용하고 참가번호 순으로 무대 중앙에 1열로 섭니다.
2. IFBB 심판위원장은 그룹을 이룬 선수들을 번호 순으로 세운 후 4가지 쿼터 턴을 실시하게 하고, 그다음 선수들의 위치를 바꾼 후 다시 한 번 쿼터 턴을 실시하게 합니다.
3. 쿼터 턴 포즈를 마친 후 선수들은 무대에서 퇴장합니다.
4. 심판은 “개인 순위(결선)”라는 제목의 채점지 6을 사용하여 각 선수에게 1위부터 최하위까지 개인 순위를 부여하며, 두 명 이상의 선수들이 동일한 순위를 받지 않도록 주의합니다.
5. 9명의 심판이 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 점수를 기록하며, 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 나머지 점수를 합산하여 “오버롤 점수”와 “오버롤 순위”를 산출합니다.
6. “오버롤 점수”에서 동일 순위가 발생하면 “상대 순위 방법”을 이용해 순위를 정합니다.
7. “오버롤 우승자”를 발표하고 IFBB 회장이나 대회에 참석 중인 IFBB 고위 임원이 우승자에게 오버롤 트로피를 수여합니다. 트로피는 주최국 국가 연맹에서 마련합니다.
제22조 – 국가 시상
22.1 베스트 국가
다음의 성적으로 베스트 국가를 선정합니다.
- 세계핏모델선수권대회: 상위 3위까지
세계핏모델선수권대회: 마스터 여자 핏 모델 선수 1위
체급이 통합될 경우, 베스트 국가 채점 시에 참가 카테고리 수만큼의 상위 선수들이 포함됩니다.
베스트 국가 점수 계산에 대한 자세한 정보는 섹션1: 일반 규정, 제18조에서 확인하실 수 있습니다.
상위 3개국의 수석대표 또는 팀 매니저가 국가를 대표해 상을 받습니다.
최종 결과 발표 - 섹션 1: 일반 규정, 제19조에 의거하여 진행됩니다.
부록 1: 여자 핏 모델 쿼터 턴 상세 설명
일반 사항
심판은 무대 위에 있는 선수의 자세와 태도도 심사 항목이라는 점을 항상 상기해야 합니다. 나타나는 전체 이미지는 침착함, 여성스러움 및 자신감을 보여주어야 합니다. 특히 선수가 결선에서 브이 워킹(V-walking)을 수행할 때, 라인업 자세를 취할 때와 쿼터 턴을 비교할 때, 항상 이런 모습을 보여야 합니다. 라인업에 설 때, 선수는 근육질을 강조하는 긴장된 자세를 취하지 않도록 주의해야 합니다.
라인업에서의 편안한 자세:
- 선수가 한 손을 엉덩이에 얹고 한쪽 다리는 옆으로 약간 뻗은 채로, 심판을 바라보고 똑바로 서는 것을 의미합니다. 다른 팔은 측면으로 늘어뜨립니다. 혹은,
- 선수가 본인의 번호표가 심판에게 잘 보이도록 몸의 왼편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 오른 손을 엉덩이에 얹고 왼쪽 다리는 약간 측면으로 뻗어 줍니다.
머리와 눈은 정면을 향하게 하고, 어깨는 뒤로 펴고, 가슴은 내밀고, 배는 집어넣습니다.
IFBB 심판위원장의 지시에 맞춰 라인업 자세로 서 있던 선수는 프런트 포지션 자세를 취해야 합니다.
쿼터 턴 (QUARTER TURNS)
적절한 자세를 취하지 않은 선수는 한 번의 경고를 받게 되며, 이후 감점처리 됩니다. 쿼터 턴 동작을 실시하는 선수들은 포즈를 취한 채 움직이지 않습니다.
프런트 포지션 (Front Position)
선수는 한 손을 엉덩이에 얹고 한 발은 약간 옆으로 뻗은 채로, 머리와 눈을 몸과 같은 방향을 향하게 하고 똑바로 섭니다. 다른 손은 몸을 따라 아래로 늘어뜨린 상태에서 약간 몸에서 떨어지게 하고, 손바닥을 곧게 펴주며, 손가락은 보기 좋게 정렬해줍니다. 무릎은 펴고, 배는 집어넣고, 가슴은 내밀고, 어깨는 뒤로 펴줍니다.
쿼터 턴 라이트 (Quarter Turn Right) - 몸의 왼편이 심판을 향하는 자세
선수가 첫 쿼터 턴 라이트를 수행합니다. 선수들은 몸의 왼편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 오른손은 오른쪽 엉덩이에 얹고, 왼 팔을 신체 중심선보다 약간 뒤로 둔 상태에서 아래로 내리고, 왼쪽 엉덩이를 약간 올리고, 왼쪽 다리(심판과 가까운 쪽)의 무릎을 약간 구부리고, 왼발을 몸의 중심선 가까이에 둔 상태에서 발가락으로 체중을 지탱합니다.
쿼터 턴 백 (Quarter Turn Back) - 등이 심판을 향하는 자세
선수는 다음 쿼터 턴 라이트를 실시하여 심판에게 등을 보인 상태로 섭니다. 한 손은 엉덩이에 얹고 한 다리는 옆으로 살짝 뻗은 채, 상체를 앞으로 기울이지 않고 똑바로 세웁니다. 다른 손은 몸을 따라 아래로 늘어뜨린 상태에서 약간 몸에서 떨어지게 하고, 손바닥을 곧게 펴주며, 손가락은 보기 좋게 정렬해줍니다. 무릎은 펴고, 배는 집어넣고, 가슴은 내밀고, 어깨는 뒤로 펴줍니다. 허리 아랫부분은 자연스럽게 굽히거나 약간의 척추전만 형태를 띠게 하며, 등 위쪽은 곧게 펴고, 고개는 들어줍니다. 선수가 상체를 심판 쪽으로 돌려서는 안 되며, 심사가 진행되는 동안 무대 뒤 쪽을 바라보고 있어야 합니다.
쿼터 턴 라이트 (Quarter Turn Right) - 몸의 오른편이 심판을 향하는 자세
선수는 다음 쿼터 턴 라이트를 실시하여 몸의 오른편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 왼손은 왼쪽 엉덩이에 얹고, 오른 팔을 신체 중심선보다 약간 뒤로 둔 상태에서 아래로 내리고, 손바닥을 곧게 펴주며, 손가락은 보기 좋게 정렬해줍니다. 오른쪽 엉덩이를 약간 올리고, 오른쪽 다리(심판과 가까운 쪽)의 무릎을 약간 구부리고, 오른발을 몸의 중심선 가까이에 둔 상태에서 발가락으로 체중을 지탱합니다.
부록 2: 여자 핏 모델 쿼터 턴 평가 방법
심판은 일단 선수의 체격 전체를 포괄적으로 평가합니다. 평가 시, 심판은 전체적인 신체 발달 정도와 형태, 균형 잡혀있고, 비율이 좋으며 대칭적으로 발달된 체격, 피부 상태와 피부 톤, 헤어스타일, 아름다운 외모, 그리고 자신감, 침착함과 우아함으로 자신을 표현하는 선수의 능력을 종합적으로 심사합니다.
근육 발달도와 근육의 질을 평가하지 않기 때문에, 심판은 조화롭고 비례적이며, 클래식한 여성 체격, 좋은 자세, 올바른 해부학적 구조(신체 골격, 올바른 척추 곡선, 적절한 비율의 사지 및 몸통, 내반슬 또는 외반슬이 아닌 곧은 다리 포함)를 가진 선수에게 좋은 점수를 부여해야 합니다. 세로 비율(다리에서 상체까지의 길이)과 가로 비율(엉덩이와 허리에서 어깨까지의 너비)은 주요 요소 중 하나입니다.
신체 부위에 체지방이 적어 단단하고 보기 좋은 모습을 선보여야 합니다. 체격은 지나치게 근육질이거나 체지방을 지나치게 제거한 상태여서는 안 되며 깊은 근육의 분리도 및/또는 근육의 줄무늬가 돋보여서는 안 됩니다. 너무 근육질이거나, 너무 단단하거나, 너무 건조하거나, 너무 체지방률이 낮다고 간주되는 체격은 반드시 감점처리 됩니다.
평가는 또한 피부 탄력과 피부 톤을 고려해야 합니다. 피부 톤은 보기에 매끄럽고 건강해야 하며, 셀룰라이트가 없어야 합니다. 헤어와 메이크업을 통해 “전체적으로 다 갖춘 모습(Total Package)”이 완성됩니다.
선수가 무대에 나오는 순간부터 다시 무대 밖으로 퇴장할 때까지의 전체 프레젠테이션 과정이 심판의 육체미 평가에 포함됩니다. 핏 모델 선수는 항상 “건강하고 비율이 좋은” 신체를 통해 “전체적으로 다 갖춘 모습”을 보여야 합니다.
부록 3: 브이 워킹(V-walking) 수행 및 평가 방법
V-walking은 다음과 같이 수행됩니다.
• 선수는 무대 중앙으로 걸어가서 정지하고 자신이 선택한 4가지의 각기 다른 포즈를 취합니다.
• 그런 다음 선수는 무대 뒤쪽의 라인업 위치로 걸어갑니다.
심판은 선수들이 동작 속에서 그들의 체격을 얼마나 잘 선보이는지에 대한 평가를 합니다. 무대 위에서의 선수들의 이동이 얼마나 우아한지에 대한 평가도 이뤄집니다. 속도, 동작의 우아함, 몸짓, “쇼맨십”, 개성, 카리스마, 무대 존재감은 물론 자연스러운 리듬까지도 각 선수의 최종 순위에 영향을 미치는 요소들입니다.
2025 남자 핏 모델 규정
제1조 - 서문
남자 핏 모델 (Fit-Model) 부문은 2015년 11월 6일 스페인 베니도름에서 개최된 IFBB 최고 집행 위원회와 IFBB 국제 총회에 의해 새로운 스포츠 종목으로 공식적인 인정을 받았습니다.
1.1 일반:
가능한 경우, 남자, 여자, 주니어, 시니어, 마스터즈를 포함한 모든 IFBB 세계선수권대회 및 IFBB 연례 총회를 하나의 큰 국제행사로 함께 조직하도록 합니다.
남자 핏 모델에 대한 IFBB 규정은 남자 핏 모델 스포츠 운영에 있어서 그 회원들을 안내하기 위한 규정, 정책, 지침 및 결정문으로 구성되어 있습니다.
1.2 규정:
남자 핏 모델에 대한 특정 운영 및 기술 규정은 섹션 1: 일반 규정과 동일하므로, 이 섹션에서는 다루지 않습니다.
제2조 – 선수와 대표단에 대한 주최자의 책무
2.1 책무:
세계선수권대회 주최자는 선수들과 대표단을 위한 2인 1실의 숙박 시설 및 식사(아침, 점심, 저녁) 비용을 다음과 같이 부담합니다.
1. 세계 핏 모델 선수권대회 (여자 및 남자 핏 모델 포함):
인원이 다음과 같은 경우, 2박 3일 지원:
a. 3명 이상의 참가 선수 - 2명의 대표자
b. 1명이나 2명의 참가 선수 - 1명의 대표자
비고 1: 국가별 최대 허용 인원수는 제한하지 않습니다.
비고 2: 선수와 함께 참가하지 않는 대표단, 추가 대표단, 서포터들은 전체 패키지 특별 요금을 지불해야 합니다.
비고 3: IFBB와 주최 측 간의 동의하에 한 종별을 추가할 수 있습니다.
제3조 – 카테고리·체급 (Categories)
3.1 체급:
세계 핏 모델 선수권대회 남자 핏 모델 부문에는 다음과 같은 체급이 있습니다.
남자 핏 모델 세계 대회에는 현재 다음과 같은 3개의 체급이 있습니다.
a. Class A: 176 cm 이하
b. Class B: 183 cm 이하
c. Class C: 183 cm 초과
2. 체급 경기는 3명 이상의 선수가 경쟁할 때만 진행합니다. 3명 미만일 경우에는 통합 가능한 체급과 같이 진행합니다. 마스터즈 부문은 체급 통합이 없습니다. 세계선수권대회와 대륙선수권대회의 경우, 출전 선수가 5명 이상일 경우에만 해당 체급 경기를 진행할 수 있습니다. 선수가 5명 미만일 경우, 가능하다면 통합 가능한 체급과 함께 진행됩니다.
제4조 - 라운드
4.1 남자 핏 모델은 다음 5개의 라운드로 구성됩니다.
1. 예선 – 예선 라운드 (쿼터 턴 - 체조용 반바지)
2. 예선 – 제1라운드 (쿼터 턴, 비교 심사 - 체조용 반바지)
3. 예선 – 제2라운드 (쿼터 턴, 비교 심사 - 캐주얼한 스포츠웨어)
4. 결선 – 제3라운드 (쿼터 턴 - 체조용 반바지)
5. 결선 – 제4라운드 (개인 프레젠테이션 - 캐주얼한 스포츠웨어)
제5조 – 예선: 예선 라운드
5.1 일반:
체급별 예선 일정표는 공식 선수 등록 후에 발표됩니다. 준비 운동 및 경기 복장 환복 시간을 갖기 위해, 선수들은 적어도 자신의 체급 심사 시작 시간 45분 전까지 무대 뒤편 준비 구역에 도착해야 합니다. 모든 선수는 호명 시 현장에서 경기에 출전할 수 있도록 준비하고 있어야 할 전적인 책임이 있으며 부재 시 탈락 처리될 수 있습니다.
5.2 예선 라운드 절차:
한 체급에 출전한 선수가 15명이 넘을 때 예선 라운드가 열립니다. 필요한 경우, IFBB 심판위원장은 준결선에 진출할 선수를 10명으로 줄이거나 17명으로 늘릴 수 있습니다. 10명 ∼ 17명의 선수가 경쟁하는 경우, 그에 맞춰 예선 라운드를 진행합니다. 결정사항은 공식 선수 등록 후 발표합니다.
예선 라운드는 다음과 같이 진행됩니다.
1. 출전 선수는 참가번호에 따라 1열, 또는 필요한 경우, 2열로 무대에 섭니다.
2. 출전 선수는 동수의 2개 그룹으로 나뉘어, 1개 그룹은 무대 왼편에, 다른 그룹은 무대 오른편에 서고, 무대 중앙은 비교 심사를 위해 비워 둡니다.
3. 참가번호에 따라 선수는 최대 10명까지 동시에 무대 중앙에 나와 4가지 쿼터 턴을 실시합니다.
4. IFBB 심판위원장 또는 경기 운영 위원(무대 감독)이 선수들에게 다음 4가지 쿼터 턴을 지시합니다.
a. Quarter Turn Right (몸의 왼편이 심판을 향하는 자세)
b. Quarter Turn Back (등이 심판을 향하는 자세)
c. Quarter Turn Right (몸의 오른편이 심판을 향하는 자세)
d. Quarter Turn Front (심판을 정면으로 바라보는 자세)
비고 1: 본 섹션의 부록 1에 제공된 남자 핏 모델 쿼터 턴에 대한 자세한 설명 참고.
비고 2: 선수들은 무대 위에서 껌 또는 다른 어떠한 음식도 섭취할 수 없습니다.
비고 3: 선수들은 무대 위에서 어떠한 음료도 마실 수 없습니다.
5. 4가지 쿼터 턴 심사가 끝나면 모든 출전 선수는 퇴장 전에 참가번호 순으로 1열로 정렬합니다.
제6조 – 예선 및 결선: 경기 복장
6.1 예선 라운드, 제1라운드 및 제3라운드 경기 복장:
예선 라운드, 제1라운드 및 제3라운드 경기 복장은 다음 기준을 따릅니다.
1. 선수는 어느 색이든 단색의 불투명한 소재의 체조용 반바지(gymnastic shorts)를 착용해야 하는데, 반바지는 대둔근 전체와 전면을 가리는, 측면 폭이 최소 15cm 이상인 제품이어야 합니다. 다리 윗부분의 노출은 허용됩니다. 신발은 착용하지 않습니다. 복장에 장식품을 다는 것과 반바지 안에 패딩 처리를 하는 것은 금지됩니다.
2. 결혼반지를 제외하고, 선수는 신발, 안경, 시계, 목걸이, 귀걸이, 가발, 정신 사나운 장식, 인공 보형물을 착용할 수 없습니다.
3. 일반적으로 헤드기어는 금지되지만, 선수가 대표하는 국가의 공식 규정이나 선수가 준수하는 종교적 원칙 때문에 필요할 경우, 안면 가리개가 없는 작고 꼭 맞는 모자를 사용할 수 있습니다. 해당 모자를 공식 선수 등록 때 지정된 IFBB 관계자에게 보여준 후, 승인을 받아야 합니다.
4. 공식 선수 등록 시 복장을 검사합니다.
6.2 지워질 수 있는 탄(tan)과 브론저(bronzer)의 사용은 금지합니다. 문지르기만 해도 태닝이 벗겨지면, 선수는 무대에 입장할 수 없습니다. 인공 착색 및 셀프 태닝 제품을 사용할 수 있습니다. 전문 회사와 자격을 갖춘 개인에게 태닝을 받을 경우, 전문 경기 태닝 방법(에어브러시 태닝, 캐빈 스프레이 태닝)을 사용할 수 있습니다. 선수의 몸에 누가 발랐는지, 태닝 로션에 섞여 있는지, 아니면 별도 사용인지와 관계없이 광택, 광채의 효과를 내거나 반짝이는 금속 펄이 함유된, 또는 금색의 제품 사용은 금지됩니다.
6.3 신체에 오일을 과도하게 바르는 것은 엄격히 금지됩니다. 단, 바디 오일과 보습제는 적당히 사용할 수 있습니다.
6.4 임플란트나 액상 주사를 사용하여 근육 또는 신체의 자연적인 형태를 변형시키는 것은 엄격히 금지되며, 적발 시 해당 선수는 실격처리 됩니다.
6.5 IFBB 심판위원장 또는 그에 의해 위임된 경기 임원은 선수 복장이 규정과 미적인 허용 기준을 충족하는지 판단할 권한을 가집니다. 복장이 부적합한 선수는 실격처리 될 수 있습니다.
제7조 – 예선: 예선 라운드 평가 및 채점
7.1 예선 라운드 평가:
예선 라운드 평가 기준은 제1라운드 기준(제10조 참조)과 같습니다.
1. 이때 심판들은 피부 톤뿐만 아니라 비율, 대칭, 근육 윤곽 및 근육의 우수성(체지방 수준)을 확인하며 전체적인 체격을 평가합니다. 예선 라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
7.2 예선 라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 선수가 15명이 넘을 경우, 심판은 “예선(심판)”이라고 표시된 채점지 1의 선수 번호 옆에 “X”를 표시해 상위 15명을 선택합니다. IFBB 심판위원장이 예선 라운드 필요 여부를 결정합니다.
2. “예선(통계원)”이라고 표시된 채점지 2를 이용해 통계원이 대회 심판위원의 선택을 기록한 후, 대회 심판위원의 점수를 집계하여 상위 15명의 선수를 선정합니다.
3. 상위 15인 안에 들기 위해 경쟁하는 선수들 중 두 명 이상의 선수가 동점을 기록한 경우, 동점인 선수들을 무대로 다시 불러들이고, 승부를 가리기 위해 다시 한 번 4가지 쿼터 턴을 지시합니다.
4. 상위 15명의 선수가 제1라운드에 진출합니다. 필요한 경우, IFBB 심판위원장은 준결선에 진출하는 선수를 10명으로 줄이거나 17명으로 늘릴 수 있습니다. 10명 ∼ 17명의 선수가 경쟁하는 경우, 그에 맞춰 예선 라운드를 진행합니다. 결정사항은 공식 선수 등록 후 발표합니다.
제8조 - 예선: 제1라운드 프레젠테이션 (쿼터 턴)
한 체급에 7명 이하의 선수가 있을 경우, 제1라운드를 진행하지 않습니다. 결정은 심판위원장이 내리며, 공식 선수 등록이 마감된 후 경기 진행 순서 발표 시에 해당 내용을 공개합니다.
8.1 제1라운드는 다음과 같이 진행됩니다.
1. 제1라운드 출전 선수는 참가번호 순으로 한 줄로 무대에 오릅니다. 시간이 허락하면, 제1라운드에 진출한 선수의 번호, 이름, 국가를 소개하며, 심판위원장이 결정 사항을 행사 사회자 또는 아나운서에게 알립니다.
2. 출전 선수는 동수의 2개 그룹으로 나뉘어, 1개 그룹은 무대 왼편에, 다른 그룹은 무대 오른편에 서고, 무대 중앙은 비교 심사를 위해 비워 둡니다.
3. 번호 순서에 따라, 한 번에 10명 이하의 선수로 구성된 각 그룹은 무대 중앙으로 안내되어 4가지 쿼터 턴을 수행합니다. 쿼터 턴을 수행하는 선수는 포즈를 취한 채 움직이지 않습니다.
4. 선수들을 그룹으로 나누어 진행하는 4가지 쿼터 턴 포즈 결과에 따라 심판들은 쿼터 턴 비교 심사에 어떤 선수를 지명할지 결정합니다. 남자 핏 모델 쿼터 턴에 대한 자세한 정보는 부록 1을 참고하시기 바랍니다.
5. 모든 심판은 상위 5명의 첫 번째 비교 심사를 위한 개인 제안서를 IFBB 심판위원장에게 제출합니다. 이를 바탕으로, 심판위원장이 첫 번째 비교 심사를 구성합니다. 비교 대상 선수 수는 심판위원장이 결정하지만, 한 번에 3명 미만 또는 10명을 초과하여 선수들을 비교 심사할 수 없습니다. 그다음 심판은 그룹의 중간 순위 선수를 포함하여, 다음 선수 5명의 두 번째 비교 심사를 위한 개인 제안서를 제출하도록 요청받을 것입니다. IFBB 심판위원장은 모든 선수를 한 번 이상 비교할 때까지 두 번째와 다음 비교 심사를 구성합니다. 총 비교 심사 횟수는 IFBB 심판위원장이 결정합니다.
6. 모든 비교 심사는 무대 중앙에서 진행합니다.
7. IFBB 심판위원장이 구성하는 제1라운드 비교 심사에서 선수들은 제5조 제2항에 기술된 내용대로 4가지 쿼터 턴을 수행합니다.
8. 마지막 비교 심사가 끝나면, 무대 퇴장 전에, 모든 선수들은 참가번호 순서에 따라 1열로 정렬합니다.
제9조 - 예선: 제1라운드 채점
9.1 제1라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. “개인 순위(예선)”라는 제목의 채점지 3을 이용하여, 각 심판은 각 선수에게 1위부터 최하위까지 개인 순위를 부여하고, 두 명 이상의 선수가 같은 순위를 받지 않도록 합니다. 각 선수에 대한 평가 기록에는 “개인 노트”라는 제목의, 채점지 4가 사용됩니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 3을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제1라운드 하위점수”와 “제1라운드 순위”를 산출합니다. 하위점수가 가장 낮은 선수는 1위를, 하위점수가 가장 높은 선수는 최하위를 받습니다.
3. “제1라운드 하위점수”와 “제2라운드 하위점수”를 합산해 “예선 점수”와 “예선 순위”를 산출하기 때문에 “제1라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
4. 예선의 상위 6명의 선수만 결선에 진출하며, 결선은 0점으로 시작합니다. 한 체급에 7명의 선수가 경쟁하는 경우, 심판위원장이 결선만 진행할 수도 있습니다. 결정사항은 공식 선수 등록 후 발표됩니다.
제10조 – 예선 라운드, 제1라운드 및 제3라운드 평가
10.1 예선 라운드, 제1라운드 및 제3라운드는 다음 기준에 따라 평가합니다.
1. 심판은 일단 선수의 체격 전체를 포괄적으로 평가합니다. 평가 시, 심판은 전체적인 신체 발달 정도와 형태, 균형 잡혀있고, 비율이 좋으며 대칭적으로 발달된 체격, 피부 상태와 피부 톤, 헤어스타일, 잘생긴 외모, 자신감 있게 본인을 어필하는 선수의 능력, 전반적인 인상을 종합적으로 고려합니다.
2. 신체 부위의 모양이 보기 좋아야 하며, 지나치게 근육질이거나 지나치게 체지방을 제거한 상태여서는 안 됩니다. 지나치게 근육질이거나 체지방률이 지나치게 낮다고 간주되는 체격은 반드시 감점처리 됩니다.
3. 무대 존재감과 개성
심판들은 최고의 무대 존재감과 태도를 갖춘, 자신의 개성을 관객에게 성공적으로 전달할 수 있는, 자신감 있게 무대에 서는 선수에게 높은 점수를 줍니다.
4. 선수가 무대에 나오는 순간부터 다시 무대 밖으로 퇴장할 때까지의 전체 프레젠테이션 과정이 심판의 육체미 평가에 포함됩니다. 핏 모델 선수는 항상 “건강하고 우아한” 신체를 통해 “전체적으로 다 갖춘 모습”을 보여야 합니다.
제11조 – 예선: 제2라운드 프레젠테이션
11.1 모든 출전 선수는 참가번호 순으로 한 줄로 무대에 오릅니다. 시간이 허락하면, 제1라운드에 진출한 선수의 번호, 이름, 국가를 소개하며, 심판위원장이 결정 사항을 행사 사회자 또는 아나운서에게 알립니다.
1. 출전 선수는 동수의 2개 그룹으로 나뉘어, 1개 그룹은 무대 왼편에, 다른 그룹은 무대 오른편에 서고, 무대 중앙은 비교 심사를 위해 비워 둡니다.
2. 참가번호에 따라 선수는 최대 10명까지 동시에 무대 중앙에 나와 4가지 쿼터 턴을 실시합니다. 동작을 실시하는 선수들은 포즈를 취한 채 움직이지 않습니다.
3. 선수들을 그룹으로 나누어 진행하는 3가지 쿼터 턴(백 포즈 제외) 결과에 따라 심판들은 쿼터 턴 비교 심사에 어떤 선수를 지명할지 결정합니다. 남자 핏 모델 쿼터 턴에 대한 자세한 정보는 부록 1을 참고하시기 바랍니다.
4. 모든 심판은 상위 5명의 첫 번째 비교 심사를 위한 개인 제안서를 IFBB 심판위원장에게 제출합니다. 이를 바탕으로, 심판위원장이 첫 번째 비교 심사를 구성합니다. 비교 대상 선수 수는 심판위원장이 결정하지만, 한 번에 3명 미만 또는 10명을 초과하여 선수들을 비교 심사할 수 없습니다. 그다음 심판은 그룹의 중간 순위 선수를 포함하여, 다음 선수 5명의 두 번째 비교 심사를 위한 개인 제안서를 제출하도록 요청받을 것입니다. IFBB 심판위원장은 모든 선수를 한 번 이상 비교할 때까지 두 번째와 다음 비교 심사를 구성합니다. 총 비교 심사 횟수는 IFBB 심판위원장이 결정합니다.
5. 모든 비교 심사는 무대 중앙에서 진행합니다.
6. IFBB 심판위원장이 구성하는 제1라운드 비교 심사에서 선수들은 제5조 제2항에 기술된 내용대로 4가지 쿼터 턴을 수행합니다.
마지막 비교 심사가 끝나면, 무대 퇴장 전에, 모든 선수들은 참가번호 순서에 따라 1열로 정렬합니다.
7. 상체와 복부 전면이 보이도록 단추를 풀어 착용하는 피트니스 스타일 재킷과 청바지가 제2라운드와 제4라운드에서 허용되는 복장이며, 신발은 착용하지 않습니다.
8. 결혼반지를 제외하고, 선수는 신발, 안경, 시계, 목걸이, 귀걸이, 가발, 정신 사나운 장식, 인공 보형물을 착용할 수 없습니다.
9. 모든 경기에서 소품 사용은 금지됩니다.
제12조 – 예선: 제2라운드 채점
12.1 제2라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 심판은 “개인 순위(예선)”라고 표시된 채점지 3을 사용해 1위부터 최하위까지 순위를 정하면서, 2명이 같은 순위가 되지 않도록 주의합니다. 심판은 각 선수에 대한 평가를 기록하기 위해 “개인 노트”라는 제목의, 채점지 4를 사용할 것입니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 3을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제2라운드 하위점수”와 “제2라운드 순위”를 산출합니다. 하위점수가 가장 낮은 선수는 1위를, 하위점수가 가장 높은 선수는 최하위를 받습니다.
3. “제1라운드 하위점수”와 “제2라운드 하위점수”를 합산해 “예선 점수”와 “예선 순위”를 산출하기 때문에 “제2라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
4. “예선 점수”에서 동점이 발생한 경우, “상대 순위 방법”과 “제1라운드 하위점수”를 이용해 순위를 정합니다.
비고: 상대 순위 방법 절차:
동점 선수에 대한 각 개인 심판의 점수는 열별로 비교하게 되는데, 이 때 더 낮은 점수를 기록한 선수의 번호 상단에 점을 찍는 방식이 사용됩니다. 대체 심판을 제외한 고정 심판 그룹 9명 모두의 점수가 승패를 가리는 데에 사용됩니다. 집계 후, 점의 수가 많은 선수가 동점자 중 승자로 선언되고 더 나은 순위를 받게 됩니다.
5. 예선의 상위 6명의 선수만 결선에 진출하며, 결선은 0점으로 시작합니다.
6. 예선 후 상위 6명을 발표합니다.
제13조 – 예선: 제2라운드 평가
13.1 제2라운드 평가:
모든 출전 선수는 우아함, 자신감, 세련미를 갖춘, 운동선수다운 모습으로 자신을 표현해야 합니다. 심판들은 선수의 무대 프레젠테이션뿐 아니라 복장이 선수와 얼마나 잘 어울리는지(예: 핏, 색상, 스타일)를 평가합니다.
제14조 - 결선: 절차 및 경기 복장
14.1 결선 절차:
예선에서 상위 6명의 선수가 결선에 출전하고, 다음 2개의 라운드가 진행됩니다.
1. 결선 – 제3라운드 (개인 프레젠테이션 및 쿼터 턴 - 반바지 착용)
2. 결선 – 제4라운드 (개인 프레젠테이션 - 캐주얼한 스포츠웨어 착용)
14.2 제3라운드 경기 복장에 대한 기준은 제1라운드와 같습니다.
비고: 선수는 제1라운드에서 착용했던 반바지와 다른 반바지를 착용할 수 있지만, 그 복장 역시 제6조에 설명된 양식과 품위의 기준을 준수하는 것이어야 합니다.
제15조 - 결선: 제3라운드 프레젠테이션
15.1 제3라운드 프레젠테이션:
제3라운드는 다음과 같이 진행합니다.
1. 참가번호에 따라 한 명씩 상위 6명의 결선 진출자의 번호, 이름, 국가가 소개되며, 호명된 선수는 무대 전면과 중앙으로 걸어 나갑니다. 출전 선수는 한 손을 주머니에 넣거나 엉덩이에 얹은 채로 쿼터 턴을 수행하며, 심판을 바라보는 방향에서 동작을 마무리합니다. 동작을 마친 선수는 IFBB 심판위원장 또는 경기 운영 위원의 지시에 따라 무대의 한 쪽으로 이동합니다. 남자 핏 모델 개인 프레젠테이션 수행 및 평가 방법은 부록 3에서 확인하실 수 있습니다.
2. 6명의 결선 참가 선수는 참가번호에 따라 1열로 무대에 정렬합니다.
3. IFBB 심판위원장 또는 경기 운영위원은 그룹을 이룬 선수들을 번호 순으로 세운 후 3가지 쿼터 턴(백 포즈 제외)을 실시하게 하고, 그다음 선수들의 위치를 바꾼 후 다시 한 번 쿼터 턴을 실시하게 합니다.
4. 쿼터 턴 동작에 대한 자세한 정보는 부록 1을 참고해 주십시오.
5. 쿼터 턴 동작 완료 후, 선수들은 무대를 퇴장합니다.
제16조 - 결선: 제3라운드 채점
16.1 제3라운드 채점:
제3라운드 채점은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 심판은 “개인 순위(결선)”라고 표시된 채점지 6을 사용해 예선과 동일한 판정 기준으로 1위부터 6위까지 순위를 정하면서, 2명이 같은 순위가 되지 않도록 주의합니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 6을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제3라운드 하위점수”에 기록합니다. 예선(제1라운드 및 제2라운드)의 점수는 결선에 반영되지 않습니다. 각 선수는 결선에서 “0점”으로 시작합니다.
3. “제3라운드 하위점수”와 “제4라운드 하위점수”를 합산해 “최종 점수”를 산출하기 때문에 “제3라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
제17조 - 결선: 제3라운드 평가
17.1 제3라운드 평가
제1라운드와 동일한 판정 기준(제10조 참조)을 제3라운드에 적용합니다. 자세한 내용은 부록 1을 참고하시기 바랍니다.
심판은 모든 선수가 이번 라운드에서의 본인의 신체 상태에 따라 공정한 평가를 받을 수 있도록 “새로운” 시각에서 판정을 해야 합니다.
제18조 – 결선: 제4라운드 프레젠테이션 및 경기 복장
18.1 참가번호 순으로 한 명씩 호명되는 상위 6명의 결선 진출 선수는 캐주얼한 스포츠웨어를 입고 무대에 올라 T-워킹을 수행합니다.
선수는 무대 중앙으로 걸어가 멈춘 후 전면 포즈를 취합니다.
선수는 오른편으로 돌아서서 무대 옆쪽으로 5걸음 걸어간 후, 멈춰 서서 전면 및 후면 포즈를 취합니다.
선수는 오른편으로 돌아서서 무대 반대편으로 10걸음 걸어간 후, 멈춰 서서 전면 및 후면 포즈를 취합니다.
선수는 무대 뒤쪽으로 걸어가 라인업 위치에 섭니다.
1. 상위 6명의 출전 선수는 참가번호 순으로 1열로 무대에 오릅니다.
2. IFBB 심판위원장은 그룹을 이룬 선수들을 번호 순으로 세운 후 3가지 쿼터 턴(백 포즈 제외)을 실시하게 하고, 그다음 선수들의 위치를 바꾼 후 다시 한 번 쿼터 턴을 실시하게 합니다.
3. 쿼터 턴 포즈 완료 후 선수들은 무대를 퇴장합니다.
4. 제4라운드의 복장 기준은 제2라운드와 동일합니다: 캐주얼한 스포츠웨어(제11조 제1항 참조).
제19조 – 결선: 제4라운드 채점
19.1 제4라운드 채점은 다음과 같이 진행합니다.
1. 심판은 “개인 순위(결선)”라고 표시된 채점지 6을 사용해 1위부터 6위까지 순위를 정하면서, 2명이 같은 순위를 기록하지 않도록 주의합니다.
2. 통계원은 심판으로부터 채점지 6을 걷은 후, 각 심판이 기재한 순위를 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 기록합니다. 그러고 난 후, 심판이 9명일 경우에는 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 점수들을, 심판이 9명 미만일 경우에는 최고점 1개와 최저점 1개를 제거하고 남은 점수들을 합산해 “제4라운드 하위점수”에 기록합니다.
3. 통계원이 “제3라운드 하위점수”와 “제4라운드 하위점수”를 합산해 “최종 점수”와 “최종 순위”를 산출합니다. 예선(제1라운드 및 제2라운드)의 점수는 결선에 반영되지 않습니다. 각 선수는 결선에서 “0점”으로 시작합니다. 가장 낮은 최종 점수를 받은 선수가 1위, 가장 높은 최종 점수를 받은 선수가 6위가 됩니다.
4. “제3라운드 하위점수”와 “제4라운드 하위점수”를 합산해 “최종 점수”를 계산하기 때문에 “제4라운드 하위점수”에서 동점이 발생해도 순위를 가리는 작업을 진행하지 않습니다.
5. “최종 점수”에서 동일한 순위가 발생하면 “상대 순위 방법”(제12조 제1항 참조)과 “제3라운드 하위점수”를 사용해 순위를 정합니다.
제20조 – 결선: 제4라운드 평가
20.1 제4라운드는 제13조(제2라운드 평가)에 기술된 것 과 동일한 기준으로 평가합니다. 자세한 설명은 부록 1 참조.
심판은 모든 선수가 이 라운드에서의 자신의 신체 상태에 따라 공정한 평가를 받을 수 있도록, “새로운” 시각에서 판정을 해야 합니다.
제21조 – 결선: 시상식
21.1 시상식:
상위 6명의 결선 진출자는 시상식에 참가하기 위해 무대에 오릅니다. 사회자는 6위 선수부터 1위 선수까지의 번호, 이름, 국가를 쭉 이어서 발표합니다. IFBB의 회장 또는 대회의 IFBB 고위 임원, 이 시상식에 초청된 다른 임원은 IFBB 메달 및/또는 트로피를 수상자에게 수여합니다. 1위 수상자의 국가(짧은 버전)는 1위 수상 즉시 연주됩니다. 국가가 끝난 후, 결선 진출자들은 잠시 동안 무대 위에서 기념 촬영에 응한 후 IFBB 심판위원장 또는 경기 운영위원의 지시를 따릅니다. 시상식에서, 선수는 자국 국기를 내보여서는 안 됩니다. 선수는 자신의 순위를 인정하고, 메달 및/또는 상을 받은 후, 시상식 종료 시점(사진 촬영)까지 참여해야 합니다. 시상식이 끝나기 전에 결과에 대한 불만을 드러내거나 무대를 일찍 떠나는 선수는 실격 처리될 수 있습니다.
시상식에 대한 자세한 설명은 섹션 1: 일반 규정, 제16조에서 확인하실 수 있습니다.
제22조 – 오버롤 및 시상
22.1 남자 핏 모델 오버롤은 다음과 같이 진행됩니다.
1. 마지막 남자 핏 모델 체급의 시상식 직후, 체급별 우승자는 캐주얼한 스포츠웨어를 착용하고 참가번호 순으로 무대 중앙에 1열로 섭니다.
2. IFBB 심판위원장은 그룹을 이룬 선수들을 번호 순으로 세운 후 3가지 쿼터 턴(백 포즈 제외)을 실시하게 하고, 그다음 선수들의 위치를 바꾼 후 다시 한 번 쿼터 턴을 실시하게 합니다.
3. 쿼터 턴 포즈를 마친 후 선수들은 무대에서 퇴장합니다.
4. 심판은 “개인 순위(결선)”라는 제목의 채점지 6을 사용하여 각 선수에게 1위부터 최하위까지 개인 순위를 부여하며, 두 명 이상의 선수들이 동일한 순위를 받지 않도록 주의합니다.
5. 9명의 심판이 “채점지(통계원)”라고 적힌 채점지 5에 점수를 기록하며, 최고점 2개와 최저점 2개를 제외한 나머지 점수를 합산하여 “오버롤 점수”와 “오버롤 순위”를 산출합니다.
6. “오버롤 점수”에서 동일 순위가 발생하면 “상대 순위 방법”을 이용해 순위를 정합니다.
7. “오버롤 우승자”를 발표하고 IFBB 회장이나 대회에 참석 중인 IFBB 고위 임원이 우승자에게 오버롤 트로피를 수여합니다. 트로피는 주최국 국가 연맹에서 마련합니다.
제23조 – 국가 시상
23.1 베스트 국가
다음의 성적으로 베스트 국가를 선정합니다.
- 세계핏모델선수권대회: 남자 핏 모델 상위 2위까지
체급이 통합될 경우, 베스트 국가 채점 시에 참가 카테고리 수만큼의 상위 선수들이 포함됩니다.
베스트 국가 점수 계산에 대한 자세한 정보는 섹션1: 일반 규정, 제18조에서 확인하실 수 있습니다.
상위 3개국의 수석대표 또는 팀 매니저가 국가를 대표해 상을 받습니다.
최종 결과 발표 - 섹션 1: 일반 규정, 제19조에 의거하여 진행됩니다.
부록 1: 남자 핏 모델 쿼터 턴 상세 설명
프런트 포지션 (Front Position)
바르게 서서 근육을 긴장시킨 자세로, 머리와 눈은 몸과 같은 방향을 향하게 하고, 한 손은 엄지손가락을 제외한 네 손가락을 몸 앞쪽으로 둔 채 엉덩이에 얹고, 한 다리는 약간 측면으로 뻗어줍니다. 다른 손은 몸을 따라 아래로 늘어뜨린 상태에서 약간 몸에서 떨어지게 하고, 팔꿈치를 살짝 구부린 후, 손바닥이 몸통을 바라보게 한 상태에서 엄지손가락과 나머지 손가락들을 한데 모아 약간 오므립니다. 무릎은 펴고, 복근과 광배근을 살짝 수축시킨 상태에서 고개를 들어 줍니다. 적절한 자세를 취하지 않은 선수는 경고를 1회 받게 되며, 경고 후 득점에서 점수가 차감됩니다.
쿼터 턴 라이트 (Quarter Turn Right) - 몸의 왼편이 심판을 향하는 자세
선수가 첫 쿼터 턴 라이트를 수행합니다. 선수들은 몸의 왼편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 왼손은 엄지손가락을 제외한 네 손가락을 앞 쪽으로 둔 채 왼쪽 엉덩이에 얹고, 오른팔은 몸의 중심선에서 약간 앞에 두고, 손바닥이 몸통을 바라보게 한 상태에서 손을 약간 오므리고, 팔꿈치는 약간 구부립니다. 왼쪽 다리(심판과 가까운 쪽)의 무릎을 약간 구부리고, 발은 바닥에 딱 붙입니다. 오른쪽 다리(심판에게서 먼 쪽)의 무릎을 구부리고 뒤쪽으로 빼서 발가락으로 지탱합니다.
쿼터 턴 백 (Quarter Turn Back) - 등이 심판을 향하는 자세
바르게 서서 근육을 긴장시킨 자세로, 머리와 눈은 몸과 같은 방향을 향하게 하고, 한 손은 엄지손가락을 제외한 네 손가락을 몸 앞쪽으로 둔 채 엉덩이에 얹고, 한 다리는 약간 측면으로 뻗어줍니다. 다른 손은 몸을 따라 아래로 늘어뜨린 상태에서 약간 몸에서 떨어지게 하고, 팔꿈치를 살짝 구부린 후, 손바닥이 몸통을 바라보게 한 상태에서 엄지손가락과 나머지 손가락들을 한데 모아 약간 오므립니다. 한 다리를 살짝 후방 측면으로 빼서 발가락으로 지탱합니다. 광배근을 살짝 수축시킨 상태에서 고개를 들어 줍니다.
쿼터 턴 라이트 (Quarter Turn Right) - 몸의 오른편이 심판을 향하는 자세
선수는 다음 쿼터 턴 라이트를 실시하여 몸의 오른편이 심판을 향하게 선 상태에서, 심판을 바라볼 수 있도록 상체를 약간 심판 쪽으로 돌려줍니다. 오른손은 엄지손가락을 제외한 네 손가락을 앞 쪽으로 둔 채 오른쪽 엉덩이에 얹고, 왼팔은 몸의 중심선에서 약간 앞에 두고, 손바닥이 몸통을 바라보게 한 상태에서 손을 약간 오므리고, 팔꿈치는 약간 구부립니다. 오른쪽 다리(심판과 가까운 쪽)의 무릎을 약간 구부리고, 발은 바닥에 딱 붙입니다. 왼쪽 다리(심판에게서 먼 쪽)의 무릎을 구부리고 뒤쪽으로 빼서 발가락으로 지탱합니다.
부록 2: 남자 핏 모델 쿼터 턴 평가 방법
보드 반바지로 덮여 있는 다리 위쪽을 제외한 전체적인 체격에 대한 평가가 이뤄져야 합니다. 체격의 전체적인 인상에서부터 시작해, 헤어, 전반적인 신체 발달 상태와 형태, 체격의 균형적이고 대칭적인 발달, 피부와 피부 톤, 그리고 자신감과 우아함으로 자신을 표현하는 운동선수로서의 능력을 종합적으로 심사합니다. 심판은 조화롭고 균형이 잡힌 클래식한 남성 체격, 좋은 자세, 올바른 해부학적 구조(신체 골격, 올바른 척추 곡선, 적절한 비율의 사지 및 몸통, 내반슬 또는 외반슬이 아닌 곧은 다리 등)를 가진 선수에게 좋은 점수를 부여해야 합니다. 세로 비율(다리에서 상체까지의 길이)과 가로 비율(엉덩이와 허리에서 어깨까지의 너비)은 주요 요소 중 하나입니다.
신체 부위에 체지방이 적어 단단하고 보기 좋은 모습을 선보여야 합니다. 체격은 지나치게 근육질이거나 체지방을 지나치게 제거한 상태여서는 안 되며 깊은 근육의 분리도 및/또는 근육의 줄무늬가 돋보여서는 안 됩니다. 너무 근육질이거나, 너무 단단하거나, 너무 건조하거나, 너무 체지방률이 낮다고 간주되는 체격은 반드시 감점처리 됩니다.
평가는 또한 피부 톤을 고려해야 합니다. 피부 톤은 보기에 매끄럽고 건강해야 합니다. 헤어를 통해 “전체적으로 다 갖춘 모습”이 완성됩니다.
선수가 무대에 나오는 순간부터 다시 무대 밖으로 퇴장할 때까지의 전체 프레젠테이션 과정이 심판의 육체미 평가에 포함됩니다. 핏 모델 선수는 항상 “건강하고 비율이 좋은” 신체를 통해 매력적으로 표현되어 인상적인 “전체적으로 다 갖춘 모습”을 보여야 합니다.
부록 3: 남자 핏 모델 제2라운드 개인 프레젠테이션 수행 및 평가 방법
제2라운드의 남자 핏 모델 개인 프레젠테이션은 다음과 같이 수행됩니다.
선수는 무대 중앙으로 걸어가 멈춘 후, 손을 주머니에 넣거나 엉덩이 위에 올리며 전면 포즈를 취합니다.
선수는 오른편으로 돌아 왼쪽 포즈를 취합니다.
선수는 오른편으로 돌아 후면 포즈를 취합니다.
선수는 오른편으로 돌아 오른쪽 포즈를 취합니다.
선수는 오른편으로 돌아 전면 포즈를 합니다.
선수는 경기 운영 위원의 지시에 따라 무대 뒤쪽으로 걸어가 라인업 위치에 섭니다.
심판은 선수들이 동작 속에서 그들의 육체미를 얼마나 잘 선보이는지에 대한 평가를 합니다. 무대 위에서의 선수들의 이동이 얼마나 우아한지에 대한 평가도 이뤄집니다. 속도, 동작의 우아함, 몸짓, “쇼맨십”, 개성, 카리스마, 무대 존재감은 물론 자연스러운 리듬까지도 각 선수의 최종 순위에 영향을 미치는 요소들입니다.
부록 4: 남자 핏 모델 제4라운드 개인 프레젠테이션 수행 및 평가 방법
남자 핏 모델은 미소와 함께 여유로운 모습을 보이는 것이 좋습니다. 가능한 한 관객, 심판들과 최대한 즐거운 시간을 보내도록 합니다. 여유 있는 포즈를 유지하고 편안한 모습을 보여야 합니다. 심판이 선수를 평가할 수 있도록 각 동작을 2-3초간 유지합니다. 무대 위를 뛰어다니는 동작은 피하고 자신의 체형에 어울리는 동작을 선택합니다. 포즈 사이의 전환은 순조롭고 우아해야 하며, 뒤로 돌 때에는 어떤 경우에도 몸을 숙이지 않습니다. 창의력을 발휘하여 포즈에 주제나 의미를 부여합니다. 복장을 이용해 선수의 개성과 성격을 강조할 수 있습니다. 헤어스타일은 선수 체형과 어울려야 합니다.
심판들은 선수가 복장을 어떻게 착용하는지와 개성이 어떻게 표현되는지를 관찰합니다. 복장이 아니라 선수를 평가하지만, 심판은 복장이 기억에 남는 선수에게 점수를 더 줄 것입니다. 무대에서 편안하게 보이는 것뿐 아니라 자신감, 카리스마, 훌륭한 태도도 역시 중요합니다. 적절한 근육의 긴장도, 자세, 대칭적이고 매력적인 신체, 시장성, 선수의 복장 역시 심사 대상입니다.
선수는 트레이드마크가 되는 독특한 걸음걸이를 선보일 수 있습니다. 심판은 선수의 전체적인 외모, 자세, 자신감, 의상을 평가하며, 선수들은 무대에서 편안하게 스포트라이트 받는 것을 즐기고 개성을 뽐내야 합니다.
*2025.07.08. 수정
